今日のランチ(2020.1.16)

エッグカレー・コンソメスープ・牛乳・フルーツ白玉

 

 

　年末にインフルエンザになった、年明けすぐにインフルエンザになった、という人もいるようです。2020年は七草粥を食べて元気に過ごせるように願掛けでもしようと思い立ち、七草粥を食べる日の前日、風邪を引いてしまいました。気合を入れると良くないのでしょうか。しかし、材料は買ってしまったので作るしかありません。元気も食欲もない…そんな体に七草粥はぴったりな食事になりました。無病息災を願うはずが、ただの病人食に…。インフルエンザにはなるまいと毎日必死に予防しています。学校にいる間、何回うがい・手洗いを繰り返しただろうかと思いながら帰りますが、油断は禁物。家に帰ってからもうがい・手洗いを忘れてはいけません。

　今日のメニューはエッグカレー。エッグカレーってどんな卵がついてくるんだろう、と楽しみにしていました。目玉焼き？オムレツ？ゆで卵？正解はうずらの卵。お肉は挽肉でした。具材がシンプルなだけに卵とお肉の美味しさが引き立っていました。友愛館に行く前に冷たい風に当たって冷えますが、ビタミンたっぷりのほうれん草が入ったコンソメスープで体の中から温まりました。今日も一日乗り切れそうです。

(I.Y)

今日のランチ(2020.1.15)

スパゲティミートソース・生野菜サラダ・牛乳・マフィン

 

 

　負けました。私の負けです。どんなに風邪が流行っても自分は絶対に感染しないという自信がありましたが、みごとに感染しました。ウイルスに負けました。今までの対策としては部屋を暖かくしすぎない、厚着をしすぎない、弱気にならない、でした。今回はすべて通用せず、週末は寝込んでしまいました。風邪と認めてからは素直になり、バランスの取れた食事と食後に服薬、暖かくして安静にする、を実行しました。長引くことなく回復し、復活することができました。病は気からを言い聞かせてきた私でしたが、気持ちだけではどうにもならないことを学びました。

　予防は大切です。ランチホールの入り口では消毒をしました。弱りきった体に濃厚なミートソースが駆け巡り、少しずつ元気が出てきました。食後も薬を飲みました。帰ったら手洗い・うがいをします。厚着をして早めに寝ます。

(S.KⅡ)

今日のランチ(2020.1.14)

雑穀ごはん・サワラ西京焼・切り昆布煮・豚汁・牛乳・米粉ガトーショコラ

 

 

インフルエンザが流行しております。今日は，授業によっては半分近くの生徒がいないこともままありました。早く元気になってもとの様子に戻るとよいなと感じました。ランチを食べる友愛館の入り口にはホワイトボードが置かれ，手洗いを喚起（強制??）しています。一点だけ気になるのは，そのホワイトボードに書かれた「インフルエンザ流行中」の文字がいたずらで，消されたり足されたりして「インフルエンサー流行中」になっていることです。インフルエンサーは世間に対して影響力のある人を示しています。インフルエンサーが流行を作り出すのであって，インフルエンサー自体が流行するとはどういう意味なんだろうと考え込んでしまいました。そんなもやもやした気持ちを豚汁で流し込み，サワラ西京焼でタンパク質を摂取し，切り昆布煮でミネラルを取り込みます。これでインフルエンザに対する準備は万端です。元気になったぞ！と思って友愛館から出ようとするとまたあの文言です。

 

 

「インフルエンサー流行中」

 

 

･･･君はいったいどういう意味なんだ･･･。

 

(Nm³)

今日のランチ(2020.1.10)

ワカメごはん・サバ照焼・豆もやしのナムル・塩ちゃんこスープ・牛乳・ミニエクレア

 

 

　以前の勤務校で携わったサッカー部が快進撃を続けており、いよいよ明日、埼玉スタジアムで準決勝を戦う。敬和学園高校サッカー部の監督も同校出身であり、トレーニングゲームでは何回も胸を借りた。ここは一つ我が県の代表というだけでなく、身内を応援する気持ちで片道４時間強の道のりを苦にせず、選手ともども応援に行こうと思っている。

 

　同校に現在の総監督が着任した２４年前、４０数名を数えた部員が春の大会後に、１年生だけ１１名になった。練習が厳しかったからである。サッカーは走る競技、走れないと勝てない、だから毎日の練習後にダッシュやランニングのメニューがあった。学校生活も厳しさを求められた。苦しくて音を上げる選手が多かったのである。

 

　厳しすぎる、と保護者からお叱りも頂いた。１１人の全員のご家庭に伺って、チームの方針を説いて理解を求めた。その時の言葉が「このチームを日本一にしたい。そのためにご家庭のご協力をお願いしたい。」であった。笑われたり、真剣に受け取ってもらえないと思ったが、いずれの保護者も「それならば……」と協力を申し出てくださったことを思い出す。

 

　ぶれずにやり続けることの想いが通ずる時、何も知らない他者はそれを奇跡と見るだろう。しかし、当事者からはそれは必然であり、弛まぬ努力の結果である。敬和も、ぶれずにやり続けてきた教育がある。「時代の風は吹きたけりて、思想の波は騒ぎたてど」と賛美歌にあるように、ぶれずに「敬神愛人」を掲げ、生徒を真ん中に置く。今年もそのような歩みを進めたいと思う。　

（Ｓ・Ｋ）

今日のランチ(2020.1.9)

麻婆丼・春雨サラダ・ワカメスープ・牛乳・マンゴープリン

 

 

　始業から2日目。敬和ではインフルエンザが流行し始めました。インフルエンザの感染経路は接触感染と飛沫感染です。予防は手洗い・うがい・マスクが基本です。これは感染経路を遮断してくれます。この対策を「感染経路対策」とするなら、「感染源対策」や「感受性者対策」も必要です。難しくきこえますが、「感染源対策」は早期の治療やウイルスをもつ人と接触しないなどのことで、「感受性者対策」は予防接種や睡眠・食事によって免疫力を高めることです。

　インフルエンザ流行の時期になるとニュース番組などでも特集か組まれ、予防の方法などが取り上げられます。しかし、毎年同じようなことばかり。誰もが知っている当たり前の対策が一番の予防になるということだと思います。少しでも体調が悪い、発熱しているという人はまず病院に行き、診察してもらいましょう。この時期は頑張りすぎも注意が必要です。生徒の皆さんは自分の体調と相談しながら登校してください。

 

　好き嫌いが多かったり、一日3食の食事を欠食したりしている人はいませんか？今日は敬和の人気メニューのひとつ「麻婆丼」の日でした。あちこちから「美味しい」と言う声が聞こえます。麻婆丼の日はたくさん食べる人が多いようです。私はワカメスープをおかわりして体がぽかぽかです。食べて運動して寝て、体の内側からも予防しましょう。

(I.Y)

今日のランチ(2020.1.8)

ごはん（梅びしお）・ハンバーグ・ほうれん草ソテー・味噌汁・牛乳・みかん

 

 

　本日は礼拝のお話をさせていただきました。年に２回は朝の礼拝で全校生徒、教職員のみなさんの前でお話をする機会がありますが、４回目でもやはり緊張しました。緊張しているくらいがちょうどいいと開き直りました。緊張の原因のひとつとして、生徒のお話を聞く姿勢が良すぎることがあげられます。心を落ち着かせ、視線をこちらに向けてくれる姿は素晴らしいです。その姿勢はうれしいと同時に話をする私としては恥ずかしさもあります。お話を聞くその姿勢はこれからも大切にしてください。

　お話の中でひいばあちゃんとじいちゃんのお話をしたのですが、今日のハンバーグを食べてばあちゃんの手作りハンバーグを思い出しました。敬和のハンバーグにはマッシュルームとたまねぎのデミグラスソースがかかっていました。やわらかくてジューシーなハンバーグは美味しかったです。

(S.KⅡ)

今日のランチ(2020.1.7)

ソフト中華麺（ちゃんぽんスープ）・アジフライ・中華和え・牛乳・バナナ

 

 

明けましておめでとうございます。今日何人の生徒とこの挨拶を交わしたでしょうか。とてもめでたく感じたしだいです。今日は授業で使った教室にことごとくランチメニューがなく，みんなで予想しながら楽しみにしていました。ごはんが出るんじゃないか。ヨーグルトじゃないか。みかんじゃないか。残念，正解はちゃんぽんスープの中華麺でした。あたたかくておいしかったです。隣に座った生徒とお正月話に花を咲かせながら，いただきました。元旦は，「初詣するのに走っていった」や「おばあちゃんのお店のお手伝いをした」などなど一人ひとりのお正月の楽しみ方があったのだなと思いました。最後にバナナと牛乳を一緒に食べて満腹です。午後からも，がんばりたいと思います。今年もどうぞよろしくお願いいたします。

(Nm³)